Kegiatan di Sekolahku

                Sekolahku adalah boarding school, jadi seluruh kegiatan kami sudah diatur dan sangat padat sekali. Dari mulai pagi hingga malam semuanya sudah diatur sedemikian rupa.

                Setiap hari aku sekolah dari melai jam 07:30 sampai jam 15:30. Setelah pulang sekolah aku harus shalat berjamaah dengan guru-guru dan temanku di SCH (student center hold), dan mendengar kultum dengan bahasa inggris.

                Setelah selesai shalat berjamaah, aku harus mengikuti olahraga basket sampai jam 17:30. Setelah itu aku mandi dan berangkat ke aula untuk melaksanakan shalat maghrib berjamaah. Setelah pulang dari aula aku harus membaca Al-quran, dan belajar tematik setiap hari Senin, rabu, dan Jum’at.

                Waktu makan malam adalah pukul 19:30, setelah selesai makan aku dan teman-temanku akan shalat berjamaah di asrama, dan berkumpul kembali untuk menerima vocabulary untuk tambahan kata-kata untuk bahasa inggris. Setelah itu aku harus belajar dengan kelompok belajar yang sudah ditentukan. Setelah belajar sampai jam 22:00, aku boleh istirahat.

                Setiap pagi kami harus menonton berita, melakukan  MI, yaitu pemeriksaan kamar dan wajib berbahasa inggris. Setiap kegiatan yang kami lakukan telah diatur dan harus berjalan sesuai aturan.

5 Manfaat Membaca Buku Untuk Kesehatan

Rajin membaca dapat membuat orang kaya akan wawasan dan informasi. selain itu, membaca juga bermanfaat bagi kesehatan dan otak kita. Dari penelitian para ilmuan ada 5 manfaat yang paling utama dari membaca yaitu:
1. Melatih Otak
            Salah satu keuntungan dari membaca buku adalah melatih otak dan pikiran. Membaca dapat membantu otak agar selalu menjalankan fungsinyasecara sempurna. Saat membaca otak dintuntut untuk lebih berfikir keras sehingga dapat membuat orang lebih cerdas. Tapi untuk latihan otak ini, membaca harus dilakuka lebih rutin lagi.
2. Meringankan Sters

 Sters adalah faktor resiko dari beberapa penyakit yang berbahaya. Untuk mengurangi sters, dapat membaca buku terutama buku fiksi sebelum tidur. Cara ini dianggap bagus untuk menghilangkan sters.

3. Menjauhkan Resiko Penyakit Cepat Lupa

 Membaca dapat benar-benar meningkatkan daya ikat otak. Penilitian telah menunjukkan bahwa membaca majalah, mengisi teka-teki, mengisi sudoku dan lain-lain dapat menunda untuk mencegah kehilangan memori. Menurut para peneliti, kegiatan ini dapat merangsang sel-sel pada otak untuk tumbuh dan berkembang.

4. Mengembangkan Pola Tidur yang Sehat
            Bila anda terbiasa membaca buku sebelum tidur, maka itu bertindak sebagai alaram bagi tubuh untuk mengirimkan sinyal bahwa saatnya waktu tidur. Ini akan membawa anda tidur nyenyak dan bangun segar di pagi hari.
5. Meningkatkan konsentrasi
            Orang yang suka membaca buku akan memiliki otak yang lebih fokus dan konsentrasi. Karena fokus ini, pembaca akan memiliki kemampuan untuk memiliki perhatian penuh dan praktis dalam kehidupan. Membaca juga akan melatih kita dalam mengambil keputusan.
            Jadi, jangan hanya menghabiskan waktu hanya untuk menonton dan bermain game komputer, tetapi juga luangkan waktu anda untuk membaca buku. Kegiatan ini sangat banyak mamfaatnya.